Abendessen
Hähnchen mit Spinat-Feta-Füllung
Gefüllte Hähnchenbrust auf Ofengemüse – mediterran und proteinreich.
Zeit
35 Min
kcal/Portion
190
Portionen
2
Level
Mittel
4 Schritte · ca. 35 Minuten · Timer pro Schritt
Nährwerte pro Portion
Kalorien
190kcal
Eiweiß
23g
Kohlenhydrate
4g
Fett
9g
Gesamtmenge des Rezepts: 380 kcal · 46g Eiweiß · 8g Kohlenhydrate · 18g Fett (ergibt 2 Portionen).
Zutaten
Werkzeuge
BackofenAuflaufform
Zubereitung in 4 Schritten
35 Min gesamtKlicke auf „Anleitung starten", um den interaktiven Kochmodus zu öffnen – mit Timer pro Schritt und der Möglichkeit jederzeit vor- oder zurückzugehen.
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