
Snack
Lachs-Tatar mit Avocado
Frisches Lachs-Tatar mit Avocado, Kapern und Dill – elegantes Mini-Gericht.
Zeit
15 Min
kcal/Portion
160
Portionen
2
Level
Einfach
5 Schritte · ca. 15 Minuten · Timer pro Schritt
Nährwerte pro Portion
Kalorien
160kcal
Eiweiß
13g
Kohlenhydrate
3g
Fett
11g
Gesamtmenge des Rezepts: 320 kcal · 26g Eiweiß · 6g Kohlenhydrate · 22g Fett (ergibt 2 Portionen).
Zutaten
Werkzeuge
scharfes MesserServierring
Tipps
- • Nur frischen Lachs in Sushi-Qualität verwenden.
Zubereitung in 5 Schritten
15 Min gesamtKlicke auf „Anleitung starten", um den interaktiven Kochmodus zu öffnen – mit Timer pro Schritt und der Möglichkeit jederzeit vor- oder zurückzugehen.
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