Snack
Lachs-Tatar mit Avocado
Edler Vorspeisen-Tatar mit Kapern auf Toast.
Zeit
15 Min
kcal/Portion
145
Portionen
2
Level
Einfach
4 Schritte · ca. 15 Minuten · Timer pro Schritt
Nährwerte pro Portion
Kalorien
145kcal
Eiweiß
11g
Kohlenhydrate
7g
Fett
8g
Gesamtmenge des Rezepts: 290 kcal · 22g Eiweiß · 14g Kohlenhydrate · 16g Fett (ergibt 2 Portionen).
Zutaten
Werkzeuge
MesserSchüssel
Tipps
- • Nur frischen Sushi-Lachs verwenden.
Zubereitung in 4 Schritten
15 Min gesamtKlicke auf „Anleitung starten", um den interaktiven Kochmodus zu öffnen – mit Timer pro Schritt und der Möglichkeit jederzeit vor- oder zurückzugehen.
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