Abendessen
Miesmuscheln in Weißwein
Belgische Moules mit Schalotten und Petersilie.
Zeit
25 Min
kcal/Portion
160
Portionen
2
Level
Mittel
5 Schritte · ca. 25 Minuten · Timer pro Schritt
Nährwerte pro Portion
Kalorien
160kcal
Eiweiß
15g
Kohlenhydrate
7g
Fett
6g
Gesamtmenge des Rezepts: 320 kcal · 30g Eiweiß · 14g Kohlenhydrate · 12g Fett (ergibt 2 Portionen).
Zutaten
Werkzeuge
Großer Topf
Tipps
- • Geschlossene Muscheln nach dem Kochen entsorgen.
Zubereitung in 5 Schritten
25 Min gesamtKlicke auf „Anleitung starten", um den interaktiven Kochmodus zu öffnen – mit Timer pro Schritt und der Möglichkeit jederzeit vor- oder zurückzugehen.
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