Abendessen
Miso-Kabeljau mit Pak Choi
Asiatisch glasierter Kabeljau mit knackigem Pak Choi – elegant, leicht und voller Umami.
Zeit
25 Min
kcal/Portion
360
Portionen
1
Level
Mittel
6 Schritte · ca. 25 Minuten · Timer pro Schritt
Nährwerte pro Portion
Kalorien
360kcal
Eiweiß
36g
Kohlenhydrate
28g
Fett
9g
Gesamtmenge des Rezepts: 360 kcal · 36g Eiweiß · 28g Kohlenhydrate · 9g Fett (ergibt 1 Portion).
Zutaten
Werkzeuge
BackblechPfannekleine Schüssel
Tipps
- • Helle Misopaste schmeckt milder – perfekt für Einsteiger.
Zubereitung in 6 Schritten
25 Min gesamtKlicke auf „Anleitung starten", um den interaktiven Kochmodus zu öffnen – mit Timer pro Schritt und der Möglichkeit jederzeit vor- oder zurückzugehen.
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