Abendessen
Puten-Cashew Stir-Fry
Knackige Wokpfanne mit Pute, Brokkoli und gerösteten Cashews.
Zeit
20 Min
kcal/Portion
210
Portionen
2
Level
Einfach
4 Schritte · ca. 20 Minuten · Timer pro Schritt
Nährwerte pro Portion
Kalorien
210kcal
Eiweiß
19g
Kohlenhydrate
11g
Fett
9g
Gesamtmenge des Rezepts: 420 kcal · 38g Eiweiß · 22g Kohlenhydrate · 18g Fett (ergibt 2 Portionen).
Zutaten
Werkzeuge
Wok
Zubereitung in 4 Schritten
20 Min gesamtKlicke auf „Anleitung starten", um den interaktiven Kochmodus zu öffnen – mit Timer pro Schritt und der Möglichkeit jederzeit vor- oder zurückzugehen.
Rezept komplett freischalten
Die Vorschau ist sichtbar. Melde dich an oder registriere dich kostenlos, um alle Schritte, Timer und Speicherfunktionen zu nutzen.
Bewertungen
—
Noch keine Bewertungen · sei die/der Erste!
Lade…
