
Abendessen
Puten-Kürbis-Pfanne mit Salbei
Herbstliche One-Pan mit Hokkaido, Putenstreifen und aromatischem Salbei.
Zeit
25 Min
kcal/Portion
180
Portionen
2
Level
Einfach
5 Schritte · ca. 25 Minuten · Timer pro Schritt
Nährwerte pro Portion
Kalorien
180kcal
Eiweiß
19g
Kohlenhydrate
12g
Fett
6g
Gesamtmenge des Rezepts: 360 kcal · 38g Eiweiß · 24g Kohlenhydrate · 12g Fett (ergibt 2 Portionen).
Zutaten
Werkzeuge
Gusseisenpfanne
Zubereitung in 5 Schritten
25 Min gesamtKlicke auf „Anleitung starten", um den interaktiven Kochmodus zu öffnen – mit Timer pro Schritt und der Möglichkeit jederzeit vor- oder zurückzugehen.
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