Abendessen
Rinderrouladen klassisch
Saftige Rinderrouladen mit Speck, Gurke und Zwiebel in dunkler Sauce.
Zeit
90 Min
kcal/Portion
210
Portionen
2
Level
Mittel
5 Schritte · ca. 90 Minuten · Timer pro Schritt
Nährwerte pro Portion
Kalorien
210kcal
Eiweiß
23g
Kohlenhydrate
5g
Fett
10g
Gesamtmenge des Rezepts: 420 kcal · 46g Eiweiß · 10g Kohlenhydrate · 20g Fett (ergibt 2 Portionen).
Zutaten
Werkzeuge
PfanneBräterRouladennadeln
Tipps
- • Mit Blumenkohlpüree statt Klößen sparst du Kalorien.
Zubereitung in 5 Schritten
90 Min gesamtKlicke auf „Anleitung starten", um den interaktiven Kochmodus zu öffnen – mit Timer pro Schritt und der Möglichkeit jederzeit vor- oder zurückzugehen.
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