Mittagessen
Schweineschnitzel natur
Schnitzel ohne Panade – mager, schnell und mit frischer Zitrone.
Zeit
15 Min
kcal/Portion
140
Portionen
2
Level
Einfach
3 Schritte · ca. 15 Minuten · Timer pro Schritt
Nährwerte pro Portion
Kalorien
140kcal
Eiweiß
19g
Kohlenhydrate
1g
Fett
6g
Gesamtmenge des Rezepts: 280 kcal · 38g Eiweiß · 2g Kohlenhydrate · 12g Fett (ergibt 2 Portionen).
Zutaten
Werkzeuge
Pfanne
Zubereitung in 3 Schritten
15 Min gesamtKlicke auf „Anleitung starten", um den interaktiven Kochmodus zu öffnen – mit Timer pro Schritt und der Möglichkeit jederzeit vor- oder zurückzugehen.
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