
Snack
Vegane Blumenkohl-Wings
Knusprige Blumenkohl-Röschen in Buffalo-Sauce mit veganem Joghurt-Dip.
Zeit
30 Min
kcal/Portion
130
Portionen
2
Level
Einfach
5 Schritte · ca. 30 Minuten · Timer pro Schritt
Nährwerte pro Portion
Kalorien
130kcal
Eiweiß
4g
Kohlenhydrate
16g
Fett
5g
Gesamtmenge des Rezepts: 260 kcal · 8g Eiweiß · 32g Kohlenhydrate · 10g Fett (ergibt 2 Portionen).
Zutaten
Werkzeuge
BackofenBackblechSchüssel
Zubereitung in 5 Schritten
30 Min gesamtKlicke auf „Anleitung starten", um den interaktiven Kochmodus zu öffnen – mit Timer pro Schritt und der Möglichkeit jederzeit vor- oder zurückzugehen.
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