Mittagessen
Falafel-Bowl mit Tahini
Knusprige Falafel auf Bulgur mit Hummus, Rotkohl und Tahini.
Zeit
25 Min
kcal/Portion
480
Portionen
1
Level
Einfach
4 Schritte · ca. 25 Minuten · Timer pro Schritt
Nährwerte pro Portion
Kalorien
480kcal
Eiweiß
18g
Kohlenhydrate
58g
Fett
18g
Gesamtmenge des Rezepts: 480 kcal · 18g Eiweiß · 58g Kohlenhydrate · 18g Fett (ergibt 1 Portion).
Zutaten
Werkzeuge
PfanneSchüssel
Zubereitung in 4 Schritten
25 Min gesamtKlicke auf „Anleitung starten", um den interaktiven Kochmodus zu öffnen – mit Timer pro Schritt und der Möglichkeit jederzeit vor- oder zurückzugehen.
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