Mittagessen
Miso-Suppe mit Tofu
Klassische japanische Miso-Suppe mit Seidentofu und Wakame.
Zeit
15 Min
kcal/Portion
180
Portionen
1
Level
Einfach
4 Schritte · ca. 15 Minuten · Timer pro Schritt
Nährwerte pro Portion
Kalorien
180kcal
Eiweiß
14g
Kohlenhydrate
12g
Fett
8g
Gesamtmenge des Rezepts: 180 kcal · 14g Eiweiß · 12g Kohlenhydrate · 8g Fett (ergibt 1 Portion).
Zutaten
Werkzeuge
TopfSchüssel
Zubereitung in 4 Schritten
15 Min gesamtKlicke auf „Anleitung starten", um den interaktiven Kochmodus zu öffnen – mit Timer pro Schritt und der Möglichkeit jederzeit vor- oder zurückzugehen.
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