Mittagessen
Quinoa-Tabbouleh mit Granatapfel
Frischer Salat mit Quinoa, Kräutern und Granatapfelkernen.
Zeit
20 Min
kcal/Portion
180
Portionen
2
Level
Einfach
3 Schritte · ca. 20 Minuten · Timer pro Schritt
Nährwerte pro Portion
Kalorien
180kcal
Eiweiß
6g
Kohlenhydrate
24g
Fett
6g
Gesamtmenge des Rezepts: 360 kcal · 12g Eiweiß · 48g Kohlenhydrate · 12g Fett (ergibt 2 Portionen).
Zutaten
Werkzeuge
TopfSchüssel
Zubereitung in 3 Schritten
20 Min gesamtKlicke auf „Anleitung starten", um den interaktiven Kochmodus zu öffnen – mit Timer pro Schritt und der Möglichkeit jederzeit vor- oder zurückzugehen.
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