Abendessen
Zitronen-Hähnchen mit grünem Spargel
Zartes Zitronen-Hähnchen mit gebratenem Spargel – frisch, leicht und schnell zubereitet.
Zeit
20 Min
kcal/Portion
290
Portionen
1
Level
Einfach
5 Schritte · ca. 20 Minuten · Timer pro Schritt
Nährwerte pro Portion
Kalorien
290kcal
Eiweiß
38g
Kohlenhydrate
8g
Fett
10g
Gesamtmenge des Rezepts: 290 kcal · 38g Eiweiß · 8g Kohlenhydrate · 10g Fett (ergibt 1 Portion).
Zutaten
Werkzeuge
PfanneMesser
Tipps
- • Im Sommer schmeckt es auch mit weißem Spargel.
Zubereitung in 5 Schritten
20 Min gesamtKlicke auf „Anleitung starten", um den interaktiven Kochmodus zu öffnen – mit Timer pro Schritt und der Möglichkeit jederzeit vor- oder zurückzugehen.
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