vegetarische Frühstück-Rezepte zum Abnehmen
Diese Themenseite zeigt dir vegetarische Rezeptideen für frühstück, damit du schneller passende Mahlzeiten findest.
FrühstückSkyr-Apfel-Zimt-Bowl
Cremige Frühstücksbowl mit Skyr, Apfel und Zimt.
FrühstückEiweiß-Omelett mit Pilzen
Leichtes Omelett mit Pilzen, Spinat und viel Protein.
FrühstückSpinat-Pancakes
Herzhafte Pancakes mit Spinat und Feta.
FrühstückQuark-Pfannkuchen
Fluffige Quark-Pfannkuchen mit Beeren.
FrühstückBauernfrühstück
Herzhafte Pfanne mit Kartoffeln und Eiern.
FrühstückProtein-Porridge mit Beeren
Cremiger Porridge mit Magerquark, Whey und frischen Beeren – sättigt stundenlang.
FrühstückEier-Muffins mit Gemüse
Vorbereitet für die ganze Woche – perfekt to-go.
FrühstückApfel-Zimt-Pancakes
Mit Haferflocken und Banane – ohne raffinierten Zucker.
FrühstückOvernight Oats mit Chia & Beeren
Über Nacht quellender Hafer mit Chia, Magermilch und Beeren – Meal-Prep-Frühstück to go.
FrühstückShakshuka mit Feta
Pochierte Eier in würziger Tomaten-Paprika-Sauce mit Feta – proteinreich und kalorienarm.
FrühstückFeta-Spinat-Omelett
Fluffiges Omelett mit Spinat, Feta und Tomaten – proteinreicher Start in den Tag.
FrühstückQuark-Waffeln mit Beeren
Fluffige Protein-Waffeln aus Quark und Hafer mit frischen Beeren – süß, sättigend, kalorienarm.
FrühstückEiweiß-Pfannkuchen mit Beeren
Fluffige Protein-Pancakes mit griechischem Joghurt, Beeren und einem Hauch Honig.
Noch mehr passende Rezepte
Filtere alle Rezepte nach Kategorie, Ernährungstyp und deinen Zielen.